Frasco 90 cápsulas 500mg

Relaja los nervios. Indicado en casos de tensión, insomnio, estrés o ansiedad. También tiene propiedades antiespasmódicas, antisépticas y diuréticas, es un coadyuvante excelente en los procesos artríticos.

CONTIENE:

GINSENG(panax ginseng), HIERBA DE SAN JUAN(hypericum perforatum), VALERIANA(valeriana officinalis), LAVANDA(lavándula angustifolia), MANZANILLA(chamaemelum nobile), SALVIA(salvia officinalis), YLANG YLANG(cananga odorata), MENTA(mentha piperina), JAZMIN (Jasminum).

Si todo lo que haces te impide vivir en armonía y no puedes descansar por que te es difícil conciliar el sueño y el estrés no te permite aprovechar al máximo tu energía física, mental y emocional, no estas solo todos pasan por estas emociones sin importar la edad y hay formas de reducirlos y hacer frente a una realidad inevitable.

¿SABIAS QUE HAY PARTES DEL CUERPO QUE SE VEN AFECTADAS POR EL ESTRÉS?

A menudo, no somos conscientes de cómo este trastorno que combina nerviosismo, cansancio y angustia puede llegar a alterar desde nuestros procesos fisiológicos hasta los mentales.

Estamos ante una condición compleja y multicausal que no solo altera nuestra calidad de vida. También impacta en nuestra salud y se manifiesta en ese cuerpo agotado, en ese dolor de cabeza persistente, en esa piel que sufre más acné o en ese corazón que bombea más rápido de lo habitual.

Según la Asociación Psicológica Americana (APA) nuestro sistema musculoesquelético es el más afectado en estos casos. Aún más, en ocasiones, al carecer de adecuadas estrategias para hacer frente a estos estados tan desgastantes, es común que acabemos arrastrando dolores crónicos.

Veamos por tanto cómo altera esta condición tan seria a nuestro organismo, entendamos este complejo proceso fisiológico para poder reaccionar a tiempo y buscar una respuesta ajustada.

PARTES DELCUERPO QUE SE VEN AFECTADAS POR EL ESTRÉS

1. Músculos

Los huesos y los músculos son áreas del cuerpo bastante afectadas por los grados crónicos de esta condición. Al causar una respuesta del sistema músculo-esquelético, genera una fuerte tensión que se traduce en dolor y dificultades para moverse con normalidad.

2. Corazón

Existe una relación directa y evidente entre los constantes episodios de estrés y el mayor riesgo de problemas cardiovasculares como el colesterol y triglicéridos altos, la presión arterial y los problemas de circulación.

Así, desde la Universidad de California, se realizó un interesante estudio donde demostrar esta clara correlación entre el estrés psicológico y las enfermedades del corazón. No obstante, eso sí, hablamos de estados crónicos donde esa ansiedad y ese estrés se mantienen durante meses.

Además, todo indica que el ritmo cardíaco se acelera de manera considerable, aumentando la velocidad para transportar la sangre hacia el cerebro y otras partes del cuerpo.

3. Sistema inmunitario

Las personas que padecen un grado crónico de este trastorno emocional presentan una disminución significativa en su respuesta inmunitaria, lo que a su vez aumenta la predisposición a padecer infecciones.

Esto se debe a la intervención que tiene sobre las actividades que gastan el mayor número de energías para combatir los microorganismos que pueden atacar el cuerpo.

4. SISTEMA DIGESTIVO

Entre esas partes del cuerpo que se ven afectadas por el estrés, está sin duda el sistema digestivo. Así, en esos estados antes señalados donde el estrés es recurrente podría conllevar a síntomas físicos en el estómago, intestinos, etc.

Veamos algunos ejemplos.

La diarrea.

El estreñimiento.

La inflamación.

Los gases.

El dolor abdominal.

La acidez y el reflujo.

El síndrome del intestino irritable.

La úlcera péptica o enfermedad inflamatoria del intestino.

Todas estas afecciones podrían ser el resultado del incremento de la hormona conocida como “cortisol”.

5. PESO CORPORAL

El estrés es una condición que presenta una relación directa con el incremento de peso, así como en problemas crónicos como la obesidad.

Todo indica que las personas que padecen de estrés recurrente tienden a ingerir más calorías como respuesta ante los otros síntomas emocionales que deriva.

Sin embargo, en menores casos podría ocurrir todo lo contrario, ya que algunas veces las hormonas del estrés generan hiperactividad de la glándula tiroides, que estimula la eliminación de calorías con mayor rapidez.

Entre las partes del cuerpo que se ven afectadas por el estrés, una de las más afectadas por los episodios recurrentes de esta enfermedad es el cerebro.

El cortisol, la hormona principal del estrés, impacta de manera negativa la corteza frontal del cerebro, responsable de ayudar a tomar decisiones y conservar la memoria.

Esto explica por qué durante las situaciones de tensión las personas no pueden tomar decisiones acertadas y tampoco logran concentrarse bien en sus actividades.

6. HIGADO

Las personas que están lidiando con algún tipo de enfermedad hepática podrían sufrir una recaída por culpa del estrés. Este es sin duda un hecho de relevancia que debemos considerar a la hora de pedir ayuda profesional y especializada.

Las sustancias químicas que se activan cuando llega a un grado crónico afectan las células denominadas linfocitos citolíticos, responsables de favorecer la destrucción de los hepatocitos, lo que reagudiza las patologías propias del hígado.

El exceso de producción de cortisol conduce a un aumento de la excreción renal de fosfato, lo que puede originar debilidad muscular, alteraciones óseas y graves dificultades para el buen funcionamiento de los riñones.

7. NIVELES DE GLUCOSA

Entre las partes del cuerpo que se ven afectadas por el estrés, está ese mecanismo encargado de regular nuestros niveles de glucosa. Así, padecer un grado elevado de esta condición podría provocar un desarrollo de resistencia a la insulina.

Es decir, tal y como nos revela un estudio llevado a cabo en el Instituto de Diabetología Clínica de Leibniz, el estrés psicológico agudo genera una dificultad del organismo para utilizar de manera efectiva esta sustancia que sirve para regular de forma eficaz los niveles de azúcar en la sangre.

En las personas que ya luchan contra la diabetes podría agravar la enfermedad al generar alteraciones sobre el sistema que ayuda a controlarla.

Para concluir, tal y como hemos visto son muchas las cuerpo que se ven afectadas por el estrés. No dudemos por tanto en solicitar ayuda psicológica para tratar la raíz del problema. Estos estados requieren un enfoque multidisciplinario donde contar con expertos que puedan guiarnos a la hora de mejorar nuestra salud y calidad de vida.